岡山市の光ビューティーラボ彩なら健康的にダイエットを実現

光ビューティーラボ彩


光ビュ-ティ-ラボ彩-Sai-のスタッフ

スタッフからのメッセージ

光線療法担当の富田です。
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光線療法ではこれまで、
痩せられないお悩みをお持ちの方や、
子供が授からないで悩んでいらっしゃる方。

それぞれに違うお悩みに対し行っているのが、

新宿にある『光線療法研究所』付属の
診療所で使われている
”症状に適合する光線波長を選び”
”身体をたっぷりの光線で包み込む”事で、
症状が良くしていくという『光線療法』。

この光線療法という治療法を使って皆様へ、
今あるお悩みの解決のお手伝いをしています。

日本国内のあちこちの先生のもとで、

光線療法をお受けになられている、多くの方の症状が
これまでにも良くなられていらっしゃいます。

これからも、岡山市ではここ『光ビューティーラボ彩』で、
皆さんのお悩みをなくすための
お手伝いが続けられる事が、私たちの何よりの喜びになります。


手技療法の担当の金子です。
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以前は仕事をすると言えば、
とにかく体力勝負。

施術の技術が、力わざに頼っていた時期もあって、
身体には疲労感、筋肉にはいつも力が入っている
感じもしていました。

特に肩の周辺は使う頻度も高くて、すぐにガチガチに…。

マッサージで回復させる時間も取れなかったので、
血液やリンパの流れを良くするために、
ひたすら柔軟運動にはげむという毎日が。

いろいろと試してきた中で、お薦めできるものを
聞かれた時に、答えはやはり「ラジオ体操」です。

身体をまんべんなく伸ばす事ができて、代謝も上げられる
「ラジオ体操」は、しっかり取り組むと本当に優れたプログラムだと思います。

自分自身の体調としては、一時期、油断をして体重をかなり
増やしてしまったもので、今でも太りやすい体質です。

そのため体重を維持する方法では、やっぱり有酸素運動だと思います。

速さは、ウォーキングかスロージョギング程度のスピードまでに。

心拍数をかなり上げてしまう運動ももちろん意味のある事ですが、
でもダイエットには逆効果になる気がします。

年齢も上がってくるに従って、身体にも衰えが出て来たり、
つい余分なものが付いて来たり…。

でも身体も褒めていつくしんであげれば、身体もちゃんと
答えてくれて、長持ちさえ出来るような気がします。

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