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月経前にむくみがひどくなるのはなぜですか?

「女性ホルモンの影響で、体内に水分が多くなります」

月経前にむくみに悩まれる方は多いです。
月経前(排卵後)は、女性ホルモンのうちエストロゲンよりプロゲステロンが優位になっています。

この影響で塩分を身体にためるようになり、体内に水分が多く保たれて、全身のむくみとなぅて現れている、と考えられています。

月経前のむくみには、軽い利尿作用のなるカフェインを含むお茶などを飲むのも良いそうです。
ぜひ、お試しください。

特に女性の方の下半身に溜まりやすいむくみには、当店でもリンパケアなどの対処法が喜ばれています。
この時期に気になられていらっしゃる方はぜひ一度、お電話ででもご相談ください。


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