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むくんでいると、脂肪がつきやすいって本当?

「リンパ管からリンパ液が漏れ出す結果、脂肪細胞が増える事がわかってきました」

むくんんでいると、脂肪がつきやすいーーー。
そんなイメージはどうやら正しかったようです。

「むくみやすいところには脂肪がつきやすく、たるみとして定着しやすい」

リンパには、血管で回収できないサイズの大きな不要物を回収する、という役割があって、脂肪を構成する成分『脂肪酸』の運搬もおこなっています

リンパ管の機能が低下し、リンパ管を構成する内皮細胞同士の接着性が低下すると、リンパ液に含まれる脂肪酸が漏れ出し、その脂肪酸が直接リンパ管周辺の脂肪細胞を刺激。
肥大化させる事がわかってきました。

つまり、リンパ管の機能が低下してむくみやすい部分ほど、皮下脂肪が溜まり易く、たるみやすいというわけです。

脂肪酸が漏れやすくなるのは、加齢に加えて、”高脂肪食”によってリンパ液中の脂肪酸濃度が高まる事も原因となり
ます
脂肪酸濃度が高いと、リンパ管の構造がもろくなる事は確認されています。

高脂肪食はできれば避けた方がいい、と今は考えられているの
です

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